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强大的内心动力

2016-11-26 08:47| 作者:amituofo | 来源:amituofo | 阅读:0次 |
必须要先有一个强大的内心动力。首先想明白你为什么要戒除sy?或许是你看了其他人说的sy对身体很不好,注意力下降,体质下降等等,或许你在自己的身体上真的有所感受,但仅仅凭这一个点是不够的。你必须有一个很强大的内心动力。你有什么特别想做的事情吗?比如考研?比如找一个男、女朋友?再比如找一份不错的工作?你觉得可能是吧,但是真的是吗?你要自己静下心来认认真真的思考一下,不是父母对你的期许,也不是周围同学的

必须要先有一个强大的内心动力。首先想明白你为什么要戒除sy?或许是你看了其他人说的sy对身体很不好,注意力下降,体质下降等等,或许你在自己的身体上真的有所感受,但仅仅凭这一个点是不够的。你必须有一个很强大的内心动力。你有什么特别想做的事情吗?比如考研?比如找一个男、女朋友?再比如找一份不错的工作?你觉得可能是吧,但是真的是吗?你要自己静下心来认认真真的思考一下,不是父母对你的期许,也不是周围同学的大流,也不是社会现在最最吃香的一种身份。你要静下心来,问问自己,你到底真正想要的是什么?到底是什么?你的环境,你的目标,你的爱好,自己真正的喜欢吗?如果未来十年之后自己会不会后悔?不要怕浪费时间,只有想明白了,你才能有前进的方向,不然全都是白做工。如果你觉得很迷茫,那就多出去体验吧,想明白,才是好的。然后就要想象自己未来成功的样子,例如因为自己解除了sy,变得更加的阳光自信从而找到了心仪的人或者是男神女神,或者是自己因为戒除了sy而变得更加的聪明活泼从而考上了理想的大学或者是研究生,或者是自己解除了sy每天任真的学习工作,找到了一份非常不错的职业,又或者是自己解除了sy而变得阳光开朗,出去骑车去旅游认识好多朋友而觉得很开心,等等,记住一定要每天坚持,早晨起床前晚上入睡前都可以,逐渐的通过心理的积极暗示给自己树立起一个积极的目标。每次想sy的时候多想想这种阳光,愉快的感觉。

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